El CBD se consolida como aliado para el bienestar integral de las madres trabajadoras

El cannabis medicinal emerge como herramienta natural para mejorar salud física y emocional femenina

El cannabidiol (CBD), un compuesto derivado del cannabis medicinal, se perfila como una alternativa innovadora para promover el bienestar integral en mujeres, especialmente en madres trabajadoras. Según información obtenida por NotiPress, el médico bariatra y especialista en medicina cannábica, David Montalvo, señaló que este recurso natural contribuye a reducir la ansiedad, aliviar dolores crónicos, mejorar el sueño y apoyar el equilibrio hormonal, en un contexto de creciente adopción en la salud femenina.

En la vida moderna, las madres enfrentan demandas físicas y emocionales que exigen priorizar su salud para mantener un rendimiento óptimo. Bajo supervisión médica, la incorporación de alternativas naturales como el CBD puede ser clave para alcanzar este objetivo. "Cada vez más mujeres encuentran en esta alternativa una herramienta efectiva para cuidar su salud integral de forma natural y sostenida", afirmó Montalvo.

El especialista destacó que, además de su impacto emocional, el CBD mejora aspectos físicos fundamentales. Su uso responsable permite disminuir el estrés, potenciar la concentración y acelerar la recuperación tras la práctica deportiva. Administrado en gotas sublinguales, facilita una absorción eficaz y control preciso de dosis, siendo suficientes 5mg diarios para obtener beneficios, según explicó.

Montalvo subrayó la importancia de acompañar estos tratamientos con hábitos saludables. "Nuestro cuerpo se construye cada día con lo que comemos. Una alimentación de baja calidad genera una salud frágil y abre la puerta a padecimientos como obesidad, diabetes, hipertensión e incluso ciertos tipos de cáncer", afirmó. Así, recomendó planificar menús semanales, consumir alimentos frescos y evitar ultraprocesados para fortalecer el sistema inmunológico y fomentar un entorno saludable en el hogar.

El médico también resaltó que mantenerse activa es esencial, ya que el ejercicio contribuye a liberar tensiones, oxigenar el organismo y favorecer un envejecimiento saludable. Asimismo, recalcó que la supervisión médica es indispensable: "El cannabis medicinal, utilizado bajo indicaciones profesionales, ha demostrado ser una opción segura y efectiva para mejorar la calidad del sueño, reducir el estrés, aliviar dolores crónicos y promover un mejor equilibrio hormonal".

Finalmente, Montalvo indicó que el CBD no solo beneficia el bienestar emocional, sino también el rendimiento físico, al reducir el apetito, fortalecer el sistema inmunológico y acortar tiempos de recuperación tras la actividad deportiva. Combinado con una alimentación equilibrada, ejercicio regular y orientación profesional, este compuesto natural representa una herramienta integral para fortalecer la calidad de vida de las madres.

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