Día Mundial del Cuidador: Importante atender y reconocer a quienes cuidan de otros

Parte de las dinámicas de cuidado se desarrollan también bajo vínculos de parentesco y amistad

Mientras transcurren períodos de crisis como la pandemia por Covid-19,familiares y amigos cercanos se encargan del cuidado diario de sus allegados. Los cuidadores deben implementar hábitos y estrategias para mantener su propia salud y bienestar para evitar transmisión de infecciones y evitar agotamiento. Como parte del Día mundial del Cuidador, expertos invitan a reconocer la labor que llevan a cabo y atender las necesidades que a veces pasan desapercibidas.

De acuerdo al Instituto mexicano del seguro social (IMSS) los cuidadores son quienes se encargan de apoyar en la realización de actividades a quienes les cuesta trabajo o no tienen la capacidad.Puede tratarse de adultos mayores, pacientes con alguna enfermedad o trastorno psicológico y cualquier tipo de incapacidad. En gran parte de los casos se enfrentan a labores de cuidado sin previa capacitación, generando un riesgo para la salud del cuidador. Según un comunicado consultado por NotiPress, una persona, en promedio, dedicahasta 16 horas al día para atender a otra persona sin recibir un ingreso por su labor.En la mayoría de los casos, el rol es desempeñado por un familiar directo, amigo o allegado. "Atender, acompañar y motivar a un paciente requiere mucho esfuerzo, tanto que en ocasiones puede llegar a ser desgastante. Es importante asistir a quienes dedican sus días a velar por otros, para prevenir que lleguen al síndrome de sobrecarga o burn out. Esto altera el estado de ánimo y trae problemas de salud, tanto física como mental", explica Santos Rafael Atilano, médico psiquiatra de Janssen Sistema Nervioso Central, farmacéutica de Johnson & Johnson.

Cuando una persona adquiere el rol de cuidador, asume una carga física, psíquica y emocional que le hace responsabilizarse de la vida del individuo vulnerable, mientras que pierde progresivamente su individualidad. Por ello, el IMSS comparte una serie de recomendaciones para la atención del cuidador, pues en tiempos de pandemia se pueden exacerbar sentimientos de incertidumbre y ansiedad:

Bajo este contexto, el doctor Atilano señala que el cuidador también necesita ser atendido porque puede llegar a abrumarse y puede, a la larga, sufrir problemas económicos, sociales, familiares e incluso mentales.El Día mundial del cuidador sirve para reconocer su labor, pues son individuos empáticos que se preocupan por los demás y viven para cuidar y ayudar a quienes lo necesitan.

SaludAdultos mayoresSociedad