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Domingo, 24 de marzo de 2019

Claves para cumplir los propósitos de Año Nuevo
Por Caro Acosta - 02.01.2019Es Año Nuevo y entre las metas está ser más saludable, bajar de peso, ser productivo. Existen claves sencillas para cumplir con cada uno de los propósitos

Qué aspectos hay que cuidar en Navidad y Año Nuevo
Por Caro Acosta - 23.12.2018La cena de Navidad y celebraciones por Año Nuevo, involucran diversos aspectos que afectan la salud. Estas fiestas traen sedentarismo y cambios en el sueño

Cómo cumplir con los propósitos de 2018
Por Redacción My Press Zone - 05.01.2018Lo único que se necesita para alcanzar las metas propuestas en Año Nuevo es motivación y determinación suficiente para encontrar el método adecuado

Estragos en la salud por cena y brindis de fin de año
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Por Caro Acosta - 31.12.2017Pocos saben el número elevado de calorías, grasas saturadas y sodio que consumen en los festejos y cena de fin de año. Una guía que ayuda a evitar excesos