Datos curiosos de Danzaterapia

Curiosidades en la Danzaterapia

La Danzaterapia como integradora de mente, cuerpo y emociones, busca exteriorizar a través del movimiento, una sincronía entre lo que pensamos, cómo nos movemos y lo que sentimos como una experiencia liberadora. Día a día, las reacciones psicofisiológicas de todo lo que absorbemos no se hacen esperar y se agolpan tantas emociones que la mayoría de las veces no reciben respuesta y simplemente las ignoramos.

Conforme avanza la clase de Danzaterapia, emergen sentimientos y nos percatamos poco a poco, qué emociones teníamos atoradas para responder a toda esa gama de sensaciones diarias de desagrado, felicidad, enojo o alegría, que se manifiestan y se funden con el movimiento, una vez liberados, los sentimientos van encontrando su propio lugar y su propia respuesta, facilitando nuestra interacción con ellos.

Como expertosde los beneficios que proporciona la Danzaterapia, Casa del Movimiento nos comparte diez curiosidades de esta corriente para invitarnos a danzar con ellos: